Утро с детьми перед школой часто превращается в хаос: носки теряются, завтрак затягивается, эмоции на пределе. Психологи объясняют, почему дети «не слушаются», и дают конкретные стратегии: подготовка с вечера, спокойный тон, поддержка самостоятельности и маленькие ритуалы. Попробуйте — и утро перестанет быть испытанием.

Съедобные блёстки, золотая пыль и металлические украшения для тортов стали трендом. Но что скрывается за красивой упаковкой? Рассказываем, чем отличается «нетоксичный» от «съедобного», почему мелкие частицы опасны для дыхательных путей и как защитить детей на празднике.

В соцсетях мнения о молоке расходятся: одни боятся аллергии, другие уверены, что ребёнок пьёт недостаточно. Что говорят исследования? Молочные продукты — источник кальция, белка и йода, но есть нюансы по возрасту, жирности и заменителям. Даём чёткие рекомендации для родителей.

Гаджеты стали частью жизни даже самых маленьких. Новое исследование 3324 семей показывает: использование портативных устройств в спальне и за 2 часа до сна связано с более поздним укладыванием и сокращением сна у детей от 2 до 5 лет. Даём конкретные шаги для улучшения сна.